Рекомендуемые товары


Готовим тело к родам

Уникальный видео-курс для беременных "Готовим тело к родам".
Подробнее...

Развитие ребенка

Новейший видео-курс для молодых мам и пап "Воспитание и развитие счастливого ребенка".
Подробнее...

Питание будущей мамы

Самый вкусный видео-курс для мам и пап "Питание во время и после беременности".
Подробнее...

Натуральное ЗДОРОВЬЕ

натуральная косметика
Натуральные продукты для здоровья мам и малышей. Пользуйтесь на здоровье!


Работа для мам

• хотите иметь дополнительный доход?
• ищете работу на дому?
• хотите самореализоваться?
Идеальное решение для мам, желающих иметь постоянный источник дохода (независимо от вашего места проживания). Читать дальше →

Книга БЕСПЛАТНО

Получите БЕСПЛАТНО книгу Юлии Головиной "11 способов быстро поднять своё настроение на всю беременность"
Получить книгу

Наши партнеры

Центр Рейки и Глубинных практик в Москве. Восточные и современные методы оздоровления и духовного развития.
Центр Рейки и Глубинных практик

Физкультминутки

Нужность и полезность физкультминуток

физкультминуткаФизкультминутка являет собой некий отдых, который должен проводить воспитатель на каждом уроке, так как такое занятие дает ребенку отдохнуть и отвлечься от учебы, а также – снять усталость и повысить активизацию восприятия ребенком материала, который преподается. Поэтому в младших классах педагоги обязательно должны проводить такие полезные комплексы занятий физкультурой, которые бы помогали ученикам лучше освоить предметы и материалы общеобразовательных занятий и повысили их продуктивность. Единственным исключением, когда нельзя проводить физкультминутки, являются контрольные и самостоятельные работы, диктанты, ведь любое отвлечение ребенка от такого важного занятия отвлекает его от самой темы, что плохо сказывается на работе.

Учитель сам определяет когда нужно проводить физкультминутки по внешним признакам утомляемости своих учеников, но обычно это происходит посередине урока. При этом желательно открывать окна или хотя бы форточку, чтобы дети имели возможность дышать свежим воздухом.

Общим правилом для проведения физкультминуток является проведение упражнений не больше двух минут и включения в комплекс движений пяти упражнений. Комплекс упражнений должен включать упражнения для основных групп мышц это: мышцы шеи, рук, ног, мышцы туловища и потягивание. Такие комплексы упражнений нужно время от времени менять, обычно это происходит два раза в месяц. Физкультминутку можно делать как стоя, так и сидя, причем учителя часто рекомендуют детям выполнять подобные упражнения и дома за выполнением домашнего задания.

Зачастую учителя ведут физкультминутку только тогда, когда разучивают новый комплекс упражнений, а для остальных случаев выбирают ученика, который под присмотром учителя выполняет весь комплекс упражнений и ведет физкультминутку. Такое занятие очень любят ученики, ведь им на несколько минут предоставляется возможность побыть учителями, что стимулирует их хорошее поведение и стремление быть самими лучшими, чтобы учитель выбрал именно их вести занятие.