Рекомендуемые товары


Готовим тело к родам

Уникальный видео-курс для беременных "Готовим тело к родам".
Подробнее...

Развитие ребенка

Новейший видео-курс для молодых мам и пап "Воспитание и развитие счастливого ребенка".
Подробнее...

Питание будущей мамы

Самый вкусный видео-курс для мам и пап "Питание во время и после беременности".
Подробнее...

Подробнее...


Натуральное ЗДОРОВЬЕ

натуральная косметика
Натуральные продукты для здоровья мам и малышей. Пользуйтесь на здоровье!


Работа для мам

• хотите иметь дополнительный доход?
• ищете работу на дому?
• хотите самореализоваться?
Идеальное решение для мам, желающих иметь постоянный источник дохода (независимо от вашего места проживания). Читать дальше →

Книга БЕСПЛАТНО

Получите БЕСПЛАТНО книгу Юлии Головиной "11 способов быстро поднять своё настроение на всю беременность"
Получить книгу

Наши партнеры

Центр Рейки и Глубинных практик в Москве. Восточные и современные методы оздоровления и духовного развития.
Центр Рейки и Глубинных практик

Двадцать девятая неделя беременности

Школа для будущих мам
Удобные интернет-курсы для будущих мам (дома на мягком диване рядом с мужем :).

Календарь беременности » 29 неделя беременности

Малыш 

29 двадцать девятая неделя беременности фото узи животаВес ребенка – уже может превышать 1100 граммов.

Его движения меняют свой характер. Если раньше он, большей частью, кувыркался и крутился внутри матки, то сейчас он значительно подрос и ему уже довольно тесно. А потому его движения приобретают характер толчков - локтями, ножками, коленками.

Организм малыша продолжает свою подготовку к жизни после рождения. Костный мозг занят полноценной выработкой красных кровяных шариков. Ежедневно в околоплодные воды выделяется уже около 500 мл мочи.

Также прогресс выявляется в способности малыша регулировать температуру своего тела.

Мама

В этот период вас могут беспокоить возникающие в конечностях тела отеки. Это неприятно, но не стоит особенно расстраиваться по этому поводу. Это явление вызвано тем, что в вашем организме происходит нормальное и нужное увеличение жидкости.

Чаще отеки появляются к вечеру, или после длительного нахождения на ногах. Постарайтесь, по возможности, избегать их возникновения, следуя следующим рекомендациям:

  • садясь, ставьте ноги на возвышение (типа скамеечки)
  • если хотите прилечь – лучше ложитесь на левый бок
  • обувь должна быть удобной
  • скажите «нет» утягивающим колготкам
  • избегайте излишнего употребления соли, задерживающей жидкость в организме
  • старайтесь выпивать жидкости не более 2,5 л ежедневно

Если отек лица или рук не спадает более суток, и к нему прибавляется резкое увеличение веса, повышенное давление или белок в моче – необходимо немедленно известить об этом врача! Описанные явления могут являться симптомами предэклампсии (рост  давления по причине чрезмерного увеличения веса).

Сейчас вы часто испытываете ощущение усталости. Это можно понять: увеличился вес, растущий живот мешает нормально высыпаться, периодически возникает беспокойство, чувство страха, к этому прибавляются семейные заботы. И в итоге – вам некомфортно, вы устаете, и морально, и физически.

Если вы чувствуете постоянную усталость – «перекроите» свой режим и распорядок дня таким образом, чтобы времени на отдых и, может быть, на дневной сон, оставалось больше. Если же симптом усталости становится постоянным и не исчезает даже после отдыха – возможно, придется сделать анализ крови на наличие анемии.

Далее: 30-я неделя беременности